కొవ్వు కరిగే కోఎంజైమ్ q10 98% పొడి కోఎంజైమ్ Q10 సాఫ్ట్‌జెల్ కస్టమ్ క్యాప్సూల్ ubiquinone

కోఎంజైమ్ Q10 పరిచయం

కోఎంజైమ్ Q10, CoQ10 అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మన శరీరంలోని ప్రతి కణంలో కనిపించే సహజ సమ్మేళనం. ఇది శక్తి ఉత్పత్తిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు కణాలను దెబ్బతినకుండా రక్షించడానికి యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. CoQ10ని ubiquinone అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది మన శరీరంలో ప్రతిచోటా కనిపిస్తుంది. కోఎంజైమ్ క్యూ10 మన శరీరంలో సహజంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది, అయితే వయసు పెరిగే కొద్దీ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. ఇది అవయవ మాంసాలు, కొవ్వు చేపలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి కొన్ని ఆహారాల ద్వారా కూడా పొందవచ్చు. అయితే, ఆహారం ద్వారా లభించే CoQ10 మొత్తం మన శరీర అవసరాలను తీర్చడానికి సరిపోదు, ముఖ్యంగా మన వయస్సులో. కోఎంజైమ్ Q10 సప్లిమెంటేషన్ దాని సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం దృష్టిని ఆకర్షించింది. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుందని, శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుందని మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని నమ్ముతారు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు కూడా ప్రసిద్ది చెందింది, ఇది శరీరంలో హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్తం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మైగ్రేన్లు మరియు వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణత వంటి కొన్ని పరిస్థితులను నిర్వహించడంలో CoQ10 ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.