ఉందికోఎంజైమ్ Q10సురక్షితమా?
ముగింపు: సాపేక్షంగా సురక్షితం.
కోఎంజైమ్ Q10 మానవ శరీరంలో మరియు వివిధ రకాల జంతువులు మరియు మొక్కలలో కనిపిస్తుంది.
కోఎంజైమ్ క్యూ10 ఉన్న ఆహార పదార్థాల దీర్ఘకాలిక వినియోగం ఎటువంటి విషపూరితమైన లేదా దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉండదని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. చిన్నపాటి దుష్ప్రభావాల సంభవం 1% కంటే తక్కువగా ఉంది, ఇందులో ప్రధానంగా వికారం, తలనొప్పి, ఆకలి లేకపోవడం మొదలైనవి ఉన్నాయి. అయితే, మార్కెట్ నియంత్రణ కోసం స్టేట్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ఇటీవల విడుదల చేసిన ప్రకటన పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు, తడి నర్సులు మరియు ప్రజలు అని ప్రత్యేకంగా పేర్కొంది. అలెర్జీలతో కోఎంజైమ్ క్యూ10 తీసుకోవడం సరికాదు.
భాగం 4
ఎవరు సప్లిమెంట్ చేయాలికోఎంజైమ్ Q10?
తీర్మానం: జన్యుపరమైన వ్యాధులతో బాధపడుతున్న కొందరు రోగులు.
మానవ శరీరం సహజంగా కోఎంజైమ్ Q10ని సంశ్లేషణ చేయగలదు. మీ శరీరం సాధారణ స్థితిలో ఉన్నంత వరకు, మీరు సాధారణంగా దాని కొరతను కలిగి ఉండరు. కోఎంజైమ్ Q10 అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: మాంసం, చేపలు మరియు తృణధాన్యాలు , ప్రత్యేకించి జంతువులు. అందువల్ల, సమతుల్య ఆహారం తీసుకునే వ్యక్తులు మరియు పిక్కీ తినేవాళ్ళు కాని వ్యక్తులు CoQ10 లో లోపం ఉండే అవకాశం లేదు.
కోఎంజైమ్ Q10 లోపం తరచుగా విలక్షణమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండదు మరియు శరీరంలో దాని స్థాయిలను ఎలా గుర్తించాలో మరియు దానిని భర్తీ చేయాల్సిన అవసరం ఉందా అనేది అస్పష్టంగా ఉంటుంది.
అందువల్ల, కొన్ని కథనాలు "తరచుగా ఛాతీ బిగుతుగా ఉండటం మరియు ఊపిరి ఆడకపోవడం, మరియు మీరు ఊపిరి పీల్చుకోలేనట్లు అనిపించడం Q10" అనే కోఎంజైమ్ లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది, ఇది స్వచ్ఛమైన అర్ధంలేనిది!
జెనెటిక్ కోఎంజైమ్ క్యూ10 డెఫిషియెన్సీ సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగులు వంటి ప్రత్యేక కోఎంజైమ్ క్యూ10 లోపం ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే డాక్టర్ మార్గదర్శకత్వంలో కోఎంజైమ్ క్యూ10 సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలి.
సారాంశం
కోఎంజైమ్ క్యూ10 మంచి విషయమే, కానీ దాని ప్రభావాలను అతిశయోక్తి చేసి, దానిని తీసుకోమని మిమ్మల్ని నిర్విరామంగా ఒప్పించే వ్యక్తులు కొంచెం క్రూరంగా ఉంటారు.
కోఎంజైమ్ Q10 ఒక ఔషధంగా యాదృచ్ఛికంగా తీసుకోబడదు;
కోఎంజైమ్ Q10 ఆరోగ్య ఆహారంగా అన్ని సమస్యలను పరిష్కరించదు.
దయచేసి గుర్తించుకోండి:
1. కోఎంజైమ్ Q10 ఔషధంగా లేదా ఆరోగ్య ఆహారంగా ఉపయోగించబడినా, చాలా సందర్భాలలో అది పరిమిత సహాయక పాత్రను మాత్రమే పోషిస్తుంది.
2. కొంతమంది వ్యక్తులు కోఎంజైమ్ Q10ని తగిన మొత్తాలలో అందించడం ద్వారా ప్రయోజనం పొందవచ్చు, కానీ ఇది అన్ని సమస్యలను పరిష్కరించదు.
3. మీరు కోఎంజైమ్ క్యూ10ని సప్లిమెంట్ చేయవలసి ఉన్నా, మీరు దానిని డాక్టర్ లేదా ఫార్మసిస్ట్ మార్గదర్శకత్వంలో తీసుకోవాలి.
మొబైల్ ఫోన్: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
వెచాట్: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
పోస్ట్ సమయం: ఫిబ్రవరి-29-2024
