స్పిరులినా అంటే ఏమిటి? స్పిరులినాను నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, ఎవరు ప్రయోజనం పొందుతారు?

స్పిరులినా (శాస్త్రీయ పేరు: స్పిరులినా) అనేది ఒక రకమైన ప్రొకార్యోట్‌లు, ఒకే-కణం లేదా బహుళ-కణ తంతువులతో కూడి ఉంటుంది, 200-500 μm పొడవు, 5-10 μm వెడల్పు, స్థూపాకారం, వదులుగా లేదా గట్టి క్రమమైన మురి ఆకారంలో ఇది వక్రంగా మరియు ఆకారంలో ఉంటుంది. గడియారం వసంతం వంటిది, అందుకే దాని పేరు. ఇది కణితి రేడియోథెరపీ మరియు కీమోథెరపీ యొక్క విషపూరిత మరియు దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడం, రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరచడం మరియు రక్త లిపిడ్లను తగ్గించడం వంటి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

01.ప్రధాన విలువ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఆధునిక వైద్యం యొక్క నిరంతర అభివృద్ధితో, స్పిరులినా యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రజలకు మరింత ఎక్కువగా తెలుసు. కాబట్టి స్పిరులినా యొక్క విధులు ఏమిటి? ఒకసారి చూద్దాము:

కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించండి
కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడం వల్ల గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ రాకుండా సమర్థవంతంగా నిరోధించవచ్చు. స్పిరులినాలోని వై-లినోలెనిక్ యాసిడ్ మానవ శరీరంలో ఉండే కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా అధిక రక్తపోటును సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది, గుండె జబ్బులను నివారిస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది.

రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రిస్తుంది
స్పిరులినాలో స్పిరులినా పాలిసాకరైడ్, మెగ్నీషియం, క్రోమియం మరియు ఇతర హైపోగ్లైసీమిక్ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తంలో చక్కెర జీవక్రియను వివిధ మార్గాల ద్వారా నియంత్రించగలవు (ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని ప్రోత్సహించడం, చక్కెర శోషణను మందగించడం, పదార్థ జీవక్రియను ప్రోత్సహించడం, యాంటీఆక్సిడెంట్ మొదలైనవి).

రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయండి
స్పిరులినా రోగనిరోధక-పెంచే ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే స్పిరులినాలోని ఫైకోసాన్ మరియు ఫైకోసైనిన్ రెండూ ఎముక మజ్జ కణాల విస్తరణ చర్యను మెరుగుపరుస్తాయి, థైమస్ మరియు ప్లీహము వంటి రోగనిరోధక అవయవాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు సీరం ప్రోటీన్ల బయోసింథసిస్‌ను ప్రోత్సహిస్తాయి.

ప్రేగులు మరియు కడుపుని రక్షించండి
కడుపు సమస్యలతో బాధపడుతున్న చాలా మంది రోగులు అధిక ఆమ్లత్వంతో బాధపడుతున్నారు, ఇది పొట్టలో పుండ్లు, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్లు మరియు ఇతర వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. స్పిరులినా ఆల్కలీన్ ఫుడ్. స్పిరులినాలో అధిక స్థాయిలో మొక్కల ఆధారిత ప్రొటీన్ మరియు రిచ్ క్లోరోఫిల్, β-కెరోటిన్ మొదలైనవి ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలు గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్‌ను తటస్థీకరించడంలో మరియు జీర్ణశయాంతర శ్లేష్మం యొక్క మరమ్మత్తు, పునరుత్పత్తి మరియు సాధారణ స్రవించే విధుల్లో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి. ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల రోగులకు ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది. పేగు వాతావరణాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా, ఇది మధుమేహం ఉన్న రోగులకు సహాయక చికిత్స ప్రాముఖ్యతను కూడా కలిగి ఉంటుంది. స్పిరులినా అత్యవసర ప్రతిస్పందన సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మధుమేహం, రక్తపోటు, కొవ్వు కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల నష్టంపై కొన్ని నివారణ మరియు రక్షణ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

యాంటీ ట్యూమర్, క్యాన్సర్‌ను నిరోధించి, క్యాన్సర్‌ను అణిచివేస్తుంది
యాంటీ మ్యుటేషన్ మరియు క్యాన్సర్ నిరోధక ఔషధాల చర్య యొక్క యంత్రాంగం డియోక్సిరిబోన్యూక్లిక్ యాసిడ్ (DNA) యొక్క మరమ్మత్తుకు సంబంధించినది. స్పిరులినాలోని ఆల్గే పాలిసాకరైడ్, β-కెరోటిన్ మరియు ఫైకోసైనిన్ అన్నీ ఈ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, స్పిరులినా అద్భుతమైన యాంటీ-ట్యూమర్ మరియు యాంటీ-క్యాన్సర్ ప్రభావాలను చూపించింది. ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

హైపర్లిపిడెమియాను నివారించండి
స్పిరులినాలో పెద్ద మొత్తంలో అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉన్నాయి, వీటిలో లినోలెయిక్ ఆమ్లం మరియు లినోలెనిక్ ఆమ్లం మొత్తం కొవ్వు ఆమ్లాలలో 45% ఉంటాయి. అవి కణ త్వచంలోని మైటోకాండ్రియాలోని ఫాస్ఫోలిపిడ్‌ల యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలు మరియు కాలేయం మరియు రక్త నాళాలలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు చేరడాన్ని నిరోధించగలవు. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ శారీరక విధులను దెబ్బతీయకుండా ఉండండి.

యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఏజింగ్, యాంటీ ఫెటీగ్
మానవ శరీరంలో వృద్ధాప్యం మరియు వ్యాధికి మూల కారణాలలో ఫ్రీ రాడికల్స్ ఒకటి. సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్ముటేస్ (SOD) ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించడానికి అసమాన ప్రతిచర్యను ఉత్ప్రేరకపరుస్తుంది. స్పిరులినా వ్యాయామం వల్ల కలిగే ఆక్సిజన్ ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది, కణ త్వచం నిర్మాణాన్ని కాపాడుతుంది మరియు వ్యాయామ వ్యతిరేక అలసట ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

స్పిరులినా పాలీశాకరైడ్ యాంటీ రేడియేషన్
స్పిరులినా యొక్క యాంటీ-రేడియేషన్ మెకానిజం క్రింది కారకాలకు సంబంధించినది: (1) స్పిరులినాలో పెద్ద మొత్తంలో ఫైకోసైనిన్ మరియు ఆల్గే పాలిసాకరైడ్ ఉన్నాయి, ఇందులో ప్రోటీన్ మరియు బహుళ విటమిన్లు (విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఇ మొదలైనవి), β-కెరోటిన్ మరియు ట్రేస్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మూలకాలు (Se, జింక్, ఇనుము, మొదలైనవి) మరియు ఇతర జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాలు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక పనితీరును పెంచుతాయి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థపై రేడియేషన్ యొక్క నిరోధక ప్రభావాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి మరియు తగ్గిస్తాయి. (2) స్పిరులినా బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది శరీరం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎంజైమ్ కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను సంగ్రహించగలదు, తద్వారా రేడియేషన్ ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ఫ్రీ రాడికల్స్ ఏర్పడటం వల్ల కలిగే DNA నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది. (3) స్పిరులినాలో ఐరన్, విటమిన్ B12 మరియు క్లోరోఫిల్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది హెమటోపోయిటిక్ పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రేడియేషన్ ద్వారా ఎముక మజ్జ హేమాటోపోయిటిక్ పనితీరును అణచివేయడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఇనుము లోపం అనీమియాను మెరుగుపరచండి
ఐరన్ లోపం అనీమియా అనేది చాలా సాధారణ దృగ్విషయం, మరియు స్పిరులినాలో ఐరన్ మరియు క్లోరోఫిల్ అధికంగా ఉంటుంది. ఈ పోషకాలు మానవ శరీరం యొక్క రక్తహీనత పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తాయి. స్పిరులినాలో యాక్టివ్ ఐరన్, విటమిన్ బి12 మరియు క్లోరోఫిల్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి హేమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణకు ముడి పదార్థాలు మరియు కోఎంజైమ్‌లు. అంతేకాకుండా, స్పిరులినాలోని ఫైకోసైనిన్ మరియు ఆల్గే పాలీసాకరైడ్ మౌస్ బోన్ మ్యారోలో పాలిక్రోమాటిక్ ఎరిథ్రోసైట్‌లకు ఆర్థోక్రోమాటిక్ ఎరిథ్రోసైట్‌ల నిష్పత్తిని పెంచుతాయి. , కాబట్టి స్పిరులినా అనేక అంశాలలో హిమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణ మరియు ఎముక మజ్జ హేమాటోపోయిటిక్ పనితీరును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రక్తహీనత వ్యతిరేక పాత్రను పోషిస్తుంది.

02.స్పిరులినా పోషణ వాస్తవాలు
స్పిరులినా యొక్క పోషక కంటెంట్ అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్, తక్కువ కొవ్వు మరియు ఫైబర్ కంటెంట్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు ఇది అనేక రకాల విటమిన్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది అత్యధిక విటమిన్ B12 మరియు బీటా కెరోటిన్ కంటెంట్ కలిగిన ఆహారం. అదనంగా, ఇది అన్ని ఆహారాలలో అత్యంత శోషించదగిన ఆహారం. ఇది అత్యధిక ఐరన్ కంటెంట్‌ను కలిగి ఉంది మరియు యాంటీ-ట్యూమర్ ఎఫెక్ట్‌లతో ఆల్గే ప్రోటీన్‌ను కలిగి ఉంది, అలాగే పెద్ద సంఖ్యలో ఇతర ఖనిజ మూలకాలు మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల పదార్థాలు ఉన్నాయి.

స్పిరులినా పాలీసాకరైడ్ అనేది స్పిరులినా ఆల్గేలో కార్బోహైడ్రేట్ యొక్క ప్రధాన రూపం, పొడి బరువులో 14% నుండి 16% వరకు కంటెంట్ ఉంటుంది. స్పిరులినాలో ఉండే దాదాపు అన్ని లిపిడ్‌లు ముఖ్యమైన అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ కంటెంట్ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. స్పిరులినాలో ప్రోటీన్ కంటెంట్ 60% నుండి 72% వరకు ఉంటుంది, ఇది సోయాబీన్స్‌లో 1.7 రెట్లు, గోధుమల కంటే 6 రెట్లు, మొక్కజొన్న కంటే 9.3 రెట్లు, చికెన్‌లో 3.1 రెట్లు, గొడ్డు మాంసం కంటే 3.5 రెట్లు, 3.7. చేపల కంటే 7 రెట్లు, పంది మాంసం కంటే 7 రెట్లు మరియు గుడ్ల కంటే 7 రెట్లు ఎక్కువ. హోల్ మిల్క్ పౌడర్ కంటే 4.6 రెట్లు మరియు హోల్ మిల్క్ పౌడర్ కంటే 2.9 రెట్లు. స్పిరులినాలో విటమిన్లు B1, B2, B3, B6, B12 మరియు విటమిన్ E పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది పూర్తి ధరలో మానవ శరీరానికి అత్యంత అవసరమైన అన్ని రకాల విటమిన్లను కేంద్రీకరిస్తుంది అని చెప్పవచ్చు.

స్పిరులినా కూడా క్లోరోఫిల్ యొక్క సహజ నిధి. ఇది పరిమాణంలో సమృద్ధిగా మరియు అధిక నాణ్యతలో ఉంది, ఆల్గే శరీరంలో 1.1% వాటాను కలిగి ఉంది, ఇది చాలా భూమి మొక్కల కంటే 2 నుండి 3 రెట్లు మరియు సాధారణ కూరగాయల కంటే 10 రెట్లు. స్పిరులినాలో ఉన్న క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రధాన రకం క్లోరోఫిల్ a. దీని పరమాణు నిర్మాణం మానవ హీమ్‌ని పోలి ఉంటుంది. ఇది హిమోగ్లోబిన్ యొక్క మానవ సంశ్లేషణకు ప్రత్యక్ష ముడి పదార్థం. దీనిని "గ్రీన్ బ్లడ్" అని పిలుస్తారు మరియు దాని కంటెంట్ 7600mg/kg ఆల్గే పౌడర్ వరకు ఉంటుంది.

స్పిరులినా మానవ శరీరానికి అవసరమైన అన్ని అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు లైసిన్ కంటెంట్ 4% నుండి 4.8% వరకు ఉంటుంది. జంతు మరియు మొక్కల మూలాధార ఆహారాలతో పోలిస్తే, ఇది ఐక్యరాజ్యసమితి యొక్క ఆహార మరియు వ్యవసాయ సంస్థ యొక్క సిఫార్సు ప్రమాణాలకు దగ్గరగా ఉంటుంది మరియు దాని కూర్పు సమతుల్యంగా ఉంటుంది మరియు మానవ శరీరం ద్వారా దాని శోషణ మరియు వినియోగ రేటు ముఖ్యంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

స్పిరులినాలో మానవ శరీరానికి అవసరమైన ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కాల్షియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం, ఇనుము, సోడియం, మాంగనీస్, జింక్, పొటాషియం, క్లోరిన్ మొదలైనవి ఆల్గేలోని మొత్తం ఖనిజ పదార్ధాలలో 9% వాటాను కలిగి ఉన్నాయి. ఐరన్ కంటెంట్ సాధారణ ఇనుము కలిగిన ఆహారాల కంటే 20 రెట్లు ఉంటుంది; కాల్షియం కంటెంట్ పాలలో 10 రెట్లు ఉంటుంది.

మొబైల్ ఫోన్: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

https://healthway.en.alibaba.com/

వెచాట్: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819